瓦泽乡--相克宗村  
. f& T- O: G6 W9 [9 t9 W' d& \- O& q  今天已经是第八天了，今天要翻的山是高尔寺山  海拔4200，总公里数也不多才80几公里，海拔好像也不高，但今天的路可真是叫烂啊！特别是下坡那灰吃的    不夸张的说吃个一两泥土，全身都是泥土！
没过多久看到雅江的牌子，这时候路还是很好的！

下坡的路比上坡的烂多了，大车一过基本什么都看不见   第一次下坡只有10码的速度  根本不敢快啊！自行车都会跳起来的！很不幸一队友的胎还爆了，非常倒霉的是他的是英嘴  好几个打气筒都用不上，一直等到后面还有个队友才修起来！整整在这里吃了半个多小时的灰在这里！

一直下到雅江 都是烂路  包括雅江到处也都是灰，到了雅江竟然没看到卖水的  渴死我了  带的水都喝光了！
在隧道口等后面的队友   泥土太多   等了十几分钟就受不了   先走了！

过了雅江在路边看到小店停了下来，稍微收拾下  买点吃的  喝点  等队友，等了半个多小时来了两个，电话联系后面的还很远，就又出发了，17公里上坡！到相克宗，一直到这里我的体力都还好，也没准备在雅江住，谁知道后面的17公里那么恐怖，体力完全透支，一点力量都没了！

一路虽然是好路  但这17公里绝对很变态，坡度很大，而且经过上午爬山体力已经耗的差不多了，所以我们才6个人分开了5处，根本不可能组队行进，我也慢慢的拉在了后面，最后骑几百米就休息一会，17公里的路骑了将近4个小时，后面的阿彦和小胖比我最后还慢1个多小时。  好不容易看到3000的路牌，最后一个上坡就是相克宗住宿点，那几百米都让人崩溃啊！

晚上住宿一藏民的家庭旅馆内，后面的几位队友体力实在跟不上  最后叫车坐车过来的！

第九天准备翻越4座海拔4千米以上的山到理塘   最后到红龙就走不动了。

5 Z# j7 U- w6 `- }4 C8 A- M/ D0 V早上出发就开始上坡，15KM海拔上升1116米，还是有点难度的，路也比较烂，但相比昨天的要好多了，这些路烂的地方都是准备修隧道的，所以就不再重修 整修，只要能通就行了，以后做战备公路！ 这是听一个保养公路的师傅说的！
$ b7 d* [2 A+ ]2 l# p1 v) e; A3 [2 A  这些天我一直有高反症状，基本头疼就吃头疼粉，从昨天开始我的左膝盖也劳累过度很痛！ 就忍着慢慢的爬吧！今天虽然说爬的山比较多，上了第一座剪子弯山后其他的相对来说就是起伏的爬   不是从底下直接爬   要好的多！ 但第一座山基本上体力下降的很厉害！坡度太大。。。。。. 

晚上入住一藏式旅馆内，他们家没车  我们刚到没多久就开始下雨。

第十天  红龙乡到世界高城理塘
本来昨天一天的路程分两天，而且昨天把最难的都爬了，今天算是很轻松的，至于过的什么山都没看见名字。

世界高城理塘  平地海拔就要4000多，东城门没拍  这个是西城门！  入住邂逅客栈  到的时候全城停电，不过可能都习以为常了  到处都是发电机。 晚上吃的太辣，就是随便买点一锅炖，就说是火锅！  这次吃的我们好几个都上火很厉害！ 肠胃都出了问题！后面再也不敢吃那么辣的了！ 老板是陕西人！

理塘有很多的景点，大草原  亚丁 稻城  寺庙  由于高反我一个也没去，也是准备美好的东西需要家人一起分享，下次自驾带家人一起来看。

! e! ?& I  ]2 ]9 T* g2 W7 s) Z   晚上开会队长说继续休整一天，本来今天都没怎么累，明天的路程也不是很简单，我和几个队友就拒绝休息，虽然为了队伍的完整我们可以做出点让步，但也不能隔一天就休息一次，那样什么时候能到拉萨啊！ 就这样我们6个重新组队，广东冯哥，杭州阿彦，香港阿杰，陕西波涛，湖北阿成还有我离开了大部队！  心情还是很沉重的。。。毕竟在一起十来天  大家已经有感情了，大家对彼此都是那么真诚，有难同当  有福同享。谁有好吃的  都一起吃，路上谁没水了都会分一点给队友。同住一个房间，同吃一锅饭！ 第二天我们早起，东北的哥们小于下来送我们！有点伤感。。。。

第十一天 理塘到禾尼乡  55公里的缓上坡
6 P' x$ [4 @0 W" s1 g; ?1 D昨天开会我们就说了行程，今天的路程非常轻松，但还是有人要休息，说太累了，其实一般人都是从理塘直接到巴塘，我们是半休息状态，一路进入毛娅大草原  景色非常漂亮    有很多的土拨鼠，很可爱，就是拍不到，手机不行。路上还碰到几个徒步的，他们真的很厉害！

土拨鼠的洞，土拨鼠又叫兔鼠，其实看起来非常像兔子  个头也和兔子差不多，稍微小点  比老鼠可大多了！

晚上住在所波大叔家。

所波大叔的土豆牛肉早已知晓，很出名的，所以必须要吃一顿  分量很足，吃了免费加，哈哈  真让你吃  你就吃不了多少了，我吃一碗  第二碗实在吃不下了！   牦牛肉很好吃。。。。

还没通电，基本是太阳能加逆变器，只能照明和手机充电！

别人墙上写的打油诗。

第十二天  禾尼乡到巴塘

今天要翻越海拔4685的海子山，然后就是长达90公里的超长下坡，行程算是比较轻松的，就是高反依然很严重，头疼的厉害，昨天住的这里海拔要4000多，晚上的时候毛娅大草原又下起了雨，可能气压更低，氧气更稀薄，一晚上基本很难入睡，一会就会闷醒，大口喘气，再睡，非常难受。。。早上起来的时候脸都肿了，冯哥的眼睛通红。。。
  今天还有要进入所谓川藏线上最容易打劫的路段，一路上也听很多商家说这说那的，反正我就抱着一个理念，不要我命就行，要什么给你什么，抢个东西还不至于那么恐怖！ 据说抢劫的基本是在隧道的进出口，今天要过6个隧道，每个都有几公里长，而且全部没路灯，假如很多山都打通了隧道  那骑行真的一点乐趣都没有，黑洞洞的就钻隧道了！  其实一路来很平静，连个打劫的人毛都没看到，到后面根本就没想这回事了！

刚出来没多久旁边远处到处都是放养的牦牛群。

这个山还是很轻松的   起点海拔就4000多点了

下坡没几公里就到达传说中的姊妹湖，远处还有雪山  两颗跌落群山的玉石。

到达巴塘客栈有免费水果吃哦   酥油茶  甜饼也非常好吃！ 那天行程轻松，本想出去玩玩，刚出去就下雨了   只好乖乖的在客栈看会电视。